Koko
Adjoa Appiah
6 feb 2026
Preparazione
10 mins
Cottura
20 mins
Porzioni
4 Persone
Calorie
250 calories
Gusta il calore confortante del Koko, un delizioso porridge di farina di mais arricchito con latte cremoso e un pizzico di vaniglia. Perfetto per una colazione accogliente o uno spuntino nutriente in qualsiasi momento della giornata.
IngredientiIngredienti
- 500 ml acqua
- 130 g farina di mais
- 1 c. da tavola zucchero
- 250 ml latte
- 1 c. da tè sale
- 15 g pasta di arachidi
- 1 c. da tavola estratto di vaniglia
Preparazione
- 1
In una pentola, porta a ebollizione 500 ml di acqua a fuoco medio.
- 2
Una volta che l'acqua bolle, aggiungi lentamente la farina di mais mescolando continuamente per evitare grumi.
- 3
Aggiungi il sale e continua a cuocere per circa 10 minuti, mescolando di tanto in tanto fino a quando non si addensa.
- 4
Riduci il fuoco e aggiungi il latte (o latte di cocco) e la pasta di arachidi, mescolando fino a quando non è ben amalgamato.
- 5
Se desiderato, aggiungi zucchero ed estratto di vaniglia e mescola fino a quando tutto è uniformemente incorporato.
- 6
Lascia sobbollire per altri 5 minuti, regolando la consistenza con più acqua se necessario.
- 7
Servi caldo, eventualmente con platani fritti o pane a lato.
Valori nutrizionali per porzione
Grassi
7g
Carboidrati
40g
Proteine
8g
Disponibile in
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Adjoa Appiah
6 febbraio 2026
Valori nutrizionali per porzione
Grassi
7g
Carboidrati
40g
Proteine
8g
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