Kibbeh
Khalid Al Falasi
9 feb 2026
Preparazione
30 mins
Cottura
40 mins
Porzioni
4 Persone
Calorie
350 calories
Gusta i ricchi sapori della cucina mediorientale con questo sostanzioso Kibbeh, a base di carne di agnello macinata speziata e bulgur. Perfetto per una cena accogliente in settimana o per una festa con amici e familiari.
IngredientiIngredienti
- 130 g bulgur
- 250 g carne di agnello macinata o manzo
- 1 cipolla media
- 1 c. tè cannella in polvere
- 1 c. tè pimento
- 1 c. tè sale
- 1 c. tè pepe nero
- 2 c. à soupe olio d'oliva
Preparazione
- 1
Metti in ammollo il bulgur in acqua per circa 20 minuti fino a quando assorbe l'acqua e diventa morbido.
- 2
In una ciotola, unisci il bulgur ammollato con la carne di agnello o manzo macinata, la cipolla tritata, la cannella, il pimento, il sale e il pepe nero. Impasta il composto fino a ottenere un amalgama omogeneo.
- 3
Prendi una piccola porzione del composto e modellala in una forma ovale o a forma di proiettile, delle dimensioni di un uovo piccolo. Ripeti fino a formare tutte le porzioni.
- 4
In una grande padella, scalda l'olio d'oliva a fuoco medio. Una volta caldo, aggiungi i kibbeh e friggi fino a quando tutti i lati sono dorati e cotti, circa 10-15 minuti.
- 5
Rimuovi i kibbeh dalla padella e mettili su carta assorbente per drenare l'olio in eccesso.
- 6
Servi caldo con un contorno di yogurt o salsa di tahini e goditi il tuo tradizionale Kibbeh.
Valori nutrizionali per porzione
Grassi
12g
Carboidrati
40g
Proteine
25g
Disponibile in
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Commenti
This kibbeh recipe beautifully combines savory flavors and hearty textures for a satisfying meal.
I loved the perfect balance of flavors and textures in this delicious kibbeh recipe.
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Khalid Al Falasi
9 febbraio 2026
Valori nutrizionali per porzione
Grassi
12g
Carboidrati
40g
Proteine
25g
Disponibile in
