Khao Mun Gai
Wichai Wongpakaran
9 feb 2026
Preparazione
15 mins
Cottura
40 mins
Porzioni
4 Persone
Calorie
350 calories
Gusta i sapori confortanti del Khao Mun Gai, un amato piatto tailandese con tenero pollo poché servito su profumato riso jasmine, irrorato con una ricca salsa di soia e sesamo. Ideale per una cena accogliente in settimana o per un incontro speciale.
IngredientiIngredienti
- 1000 g pollo intero
- 260 g riso jasmine
- 1000 ml brodo di pollo
- 2 c. à soupe olio vegetale
- 2 pezzi spicchi d'aglio
- 1 c. à soupe zenzero
- 2 c. à soupe salsa di soia
- 1 c. à soupe olio di sesamo
Preparazione
- 1
In una grande pentola, porta a ebollizione dell'acqua e aggiungi il pollo intero. Fai bollire per circa 30-40 minuti fino a cottura completa.
- 2
Una volta cotto il pollo, rimuovilo dalla pentola e mettilo da parte a raffreddare. Riserva il brodo di pollo per dopo.
- 3
In una pentola separata, scalda l'olio vegetale a fuoco medio. Aggiungi l'aglio tritato e lo zenzero affettato, e soffriggi fino a quando non è fragrante.
- 4
Aggiungi il riso jasmine lavato nella pentola e mescola per ricoprirlo con l'olio e gli aromi. Versa 1000 ml del brodo di pollo riservato e porta a ebollizione.
- 5
Riduci il fuoco al minimo, copri e cuoci per circa 15 minuti o fino a quando il riso è tenero e il liquido è assorbito.
- 6
Mentre il riso cuoce, affetta il pollo raffreddato in pezzi da servire.
- 7
Servi il pollo su un letto di riso, irrora con salsa di soia e olio di sesamo, e gusta.
Valori nutrizionali per porzione
Grassi
12g
Carboidrati
40g
Proteine
25g
Disponibile in
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Commenti
Really enjoyed this simple recipe!
So delicious! Will definitely make again.
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Wichai Wongpakaran
9 febbraio 2026
Valori nutrizionali per porzione
Grassi
12g
Carboidrati
40g
Proteine
25g
Disponibile in
