Kalia
Kamal Akter
5 feb 2026
Preparazione
15 mins
Cottura
45 mins
Porzioni
4 Persone
Calorie
350 calories
Gusta i ricchi sapori del Kalia, un tradizionale curry di capra indiano arricchito da spezie aromatiche e teneri patate. Perfetto per una cena accogliente in settimana o per una festa con i propri cari.
IngredientiIngredienti
- 500 g carne di capra
- 2 c. à soupe olio di senape
- 2 pezzi cipolle medie
- 2 c. à soupe pasta di zenzero e aglio
- 4 g curcuma in polvere
- 4 g peperoncino rosso in polvere
- 250 g patate
- 5 g garam masala
- q.b. sale
- 250 ml acqua
Preparazione
- 1
Marinare la carne di capra con la curcuma in polvere, il peperoncino rosso in polvere e il sale. Lasciare riposare per almeno 30 minuti.
- 2
In una pentola, scaldare l'olio di senape a fuoco medio e aggiungere le cipolle tritate. Soffriggere fino a doratura.
- 3
Aggiungere la pasta di zenzero e aglio nella pentola e cuocere per 2-3 minuti fino a quando il profumo crudo scompare.
- 4
Aggiungere la carne di capra marinata nella pentola e cuocere per circa 10-15 minuti, mescolando di tanto in tanto.
- 5
Aggiungere le patate, l'acqua e il garam masala nella pentola. Mescolare bene e portare a ebollizione.
- 6
Coprire la pentola e cuocere a fuoco basso per circa 25-30 minuti o fino a quando la carne di capra è tenera e le patate sono cotte.
- 7
Regolare il condimento con sale se necessario. Servire caldo con riso o chapati.
Valori nutrizionali per porzione
Grassi
12g
Carboidrati
40g
Proteine
25g
Disponibile in
Valuta questa ricetta
Commenti
Ancora nessun commento. Sii il primo a condividere i tuoi pensieri!
Esplora le ricette
Ami cucinare?
Crea il tuo libro di ricette digitale. Fotografa, salva e condividi le tue ricette preferite.
Kamal Akter
5 febbraio 2026
Valori nutrizionali per porzione
Grassi
12g
Carboidrati
40g
Proteine
25g
Disponibile in
