Kabuli Pulao
Ahmad Ahmadi
4 feb 2026
Preparazione
30 mins
Cottura
90 mins
Porzioni
6 Persone
Calorie
400 calories
Scopri i sapori ricchi della cucina afghana con il Kabuli Pulao, un profumato piatto di riso con tenero agnello o pollo, dolci carote e uvetta succosa. Perfetto per una cena in famiglia accogliente o un incontro speciale con gli amici.
IngredientiIngredienti
- 260 g riso basmati
- 450 g agnello o pollo
- 1 cipolla grande
- 2 c. à soupe olio vegetale
- -17 °C semi di cumino
- -17 °C sale
- 130 g carote
- 150 g uvetta
- 1000 ml acqua
Preparazione
- 1
Scalda l'olio vegetale in una grande pentola a fuoco medio.
- 2
Aggiungi la cipolla tritata e soffriggi fino a doratura.
- 3
Aggiungi i pezzi di agnello o pollo nella pentola e cuoci fino a doratura su tutti i lati.
- 4
Incorpora i semi di cumino, il sale e le carote, cuocendo per altri 5 minuti.
- 5
Aggiungi il riso basmati ammollato e l'acqua, portando a ebollizione. Copri e riduci il fuoco al minimo, cuocendo per 30-40 minuti fino a quando il riso è tenero.
- 6
Una volta cotto, aggiungi l'uvetta sopra e copri per altri 5 minuti.
- 7
Sgranare il riso con una forchetta e lascia riposare per alcuni minuti prima di servire.
- 8
Servire caldo, guarnito con cipolle fritte aggiuntive o noci se desiderato.
Valori nutrizionali per porzione
Grassi
12g
Carboidrati
45g
Proteine
30g
Disponibile in
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Ahmad Ahmadi
4 febbraio 2026
Valori nutrizionali per porzione
Grassi
12g
Carboidrati
45g
Proteine
30g
Disponibile in
