Cena di Jiggs
Olivia Campbell
5 feb 2026
Preparazione
15 mins
Cottura
180 mins
Porzioni
6 Persone
Calorie
350 calories
Scopri i sapori accoglienti del Newfoundland con il Jiggs Dinner, un piatto confortante di tenero manzo salato, verdure sostanziose e cavolo saporito. Ideale per un'accogliente riunione di famiglia o un pranzo domenicale speciale.
IngredientiIngredienti
- 450 g manzo salato
- 4 patate medie
- 4 carote medie
- 1 cavolo medio
- 500 ml acqua
Preparazione
- 1
Metti il manzo salato in una grande pentola e coprilo con acqua. Porta a ebollizione a fuoco medio-alto.
- 2
Una volta che bolle, riduci il fuoco al minimo e lascia sobbollire per circa 2 ore, schiumando qualsiasi schiuma che si forma sulla superficie.
- 3
Dopo 2 ore, aggiungi le patate e le carote nella pentola, assicurandoti che siano immerse nel brodo.
- 4
Sobbollire per ulteriori 30 minuti fino a quando le patate e le carote sono tenere.
- 5
Infine, aggiungi il cavolo nella pentola e cuoci per altri 15-20 minuti fino a quando il cavolo è tenero.
- 6
Rimuovi la carne e le verdure dalla pentola e affetta il manzo contro fibra. Servi caldo con le verdure.
Valori nutrizionali per porzione
Grassi
12g
Carboidrati
40g
Proteine
25g
Disponibile in
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Olivia Campbell
5 febbraio 2026
Valori nutrizionali per porzione
Grassi
12g
Carboidrati
40g
Proteine
25g
Disponibile in
