Jambalaya

Jambalaya

M

Mary Brown

9 feb 2026

|

Cottura

45 mins

Porzioni

6 Persone

Calorie

350 calories

Immergiti nei vivaci sapori della Louisiana con questo ricco jambalaya, che presenta salsiccia andouille piccante, peperoni colorati e spezie aromatiche. Perfetto per una cena accogliente in settimana o per una festosa riunione con gli amici.

Ingredienti

  • 15 g olio d'oliva
  • 130 g cipolla, tritata
  • 130 g peperone, tritato
  • 130 g sedano, tritato
  • 450 g salsiccia andouille, affettata
  • 200 g riso a grano lungo
  • 750 ml brodo di pollo
  • 1 cucchiaino pepe di cayenna

Preparazione

  1. 1

    Scalda l'olio d'oliva in una grande pentola a fuoco medio.

  2. 2

    Aggiungi la cipolla tritata, il peperone e il sedano nella pentola. Soffriggi per circa 5 minuti fino a quando non si ammorbidiscono.

  3. 3

    Unisci la salsiccia andouille affettata e cuoci per altri 5 minuti, permettendo alla salsiccia di dorarsi leggermente.

  4. 4

    Aggiungi il riso a grano lungo, il brodo di pollo e il pepe di cayenna. Mescola bene per combinare tutti gli ingredienti.

  5. 5

    Porta il composto a ebollizione, poi riduci il fuoco al minimo. Copri la pentola e lascia sobbollire per circa 30 minuti, o fino a quando il riso è cotto e ha assorbito tutto il liquido.

  6. 6

    Togli dal fuoco e lascia riposare per 5 minuti prima di servire.

  7. 7

    Sgranare il jambalaya con una forchetta e servire caldo.

Valori nutrizionali per porzione

350kcal
Calorie

Grassi

12g

Carboidrati

40g

Proteine

25g

Disponibile in

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4.7 · 36 valutazioni

Commenti

N
Ngozi Eze10/02/2026

I was pleasantly surprised by how flavorful the jambalaya turned out to be, especially considering how simple the ingredients were. It came together quicker than I expected, making it perfect for a weeknight dinner.

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