Gulasch

Gulasch

A

Anna Muller

3 feb 2026

|

Cottura

120 mins

Porzioni

6 Persone

Calorie

350 calories

Gusta i sapori ricchi e sostanziosi di questo tradizionale gulasch ungherese, con tenero manzo, spezie aromatiche e peperoni vivaci. Ideale per una cena accogliente in settimana o per una serata con gli amici.

Ingredienti

  • 1000 g manzo di spalla
  • 2 c. à soupe olio vegetale
  • 2 grandi cipolle
  • 3 spicchi aglio
  • 2 c. à soupe paprika dolce
  • 1 c. à thé semi di cumino
  • 1000 ml brodo di manzo
  • 2 medi peperoni
  • 3 patate patate
  • a piacere sale
  • a piacere pepe nero

Preparazione

  1. 1

    Scalda l'olio vegetale in una grande pentola a fuoco medio e aggiungi le cipolle tritate. Soffriggi fino a quando non sono morbide e trasparenti.

  2. 2

    Aggiungi l'aglio tritato e continua a soffriggere per un altro minuto fino a quando non diventa fragrante.

  3. 3

    Unisci i cubetti di manzo e rosolali su tutti i lati.

  4. 4

    Aggiungi il paprika dolce, i semi di cumino e condisci con sale e pepe. Mescola bene per rivestire la carne.

  5. 5

    Versa il brodo di manzo, porta a ebollizione, poi riduci il fuoco al minimo. Copri e fai sobbollire per circa 1,5 ore fino a quando il manzo è tenero.

  6. 6

    Dopo che il manzo è tenero, aggiungi i peperoni tritati e le patate a cubetti. Cuoci per altri 30 minuti, fino a quando le verdure sono morbide.

  7. 7

    Assaggia e aggiusta il condimento se necessario. Servi caldo con pane o gnocchi.

Valori nutrizionali per porzione

350kcal
Calorie

Grassi

12g

Carboidrati

40g

Proteine

25g

Disponibile in

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