Gazpacho
Maria Garcia
10 feb 2026
Preparazione
15 mins
Cottura
0 mins
Porzioni
4 Persone
Calorie
90 calories
Immergiti in una rinfrescante ciotola di gazpacho spagnolo, ricca dei sapori vivaci di pomodori maturi, cetrioli croccanti e peperoni piccanti. Perfetto per un pranzo estivo leggero o come antipasto per il tuo prossimo incontro.
IngredientiIngredienti
- 6 pomodori maturi medi
- 1 cetriolo medio
- 1 peperone rosso medio
- 1 cipolla rossa piccola
- 2 spicchi d'aglio
- 45 ml olio extravergine d'oliva
- 30 ml aceto di vino rosso
- 250 ml acqua fredda
- sale e pepe a piacere
Preparazione
- 1
In un frullatore, unire i pomodori, il cetriolo, il peperone rosso, la cipolla rossa e l'aglio.
- 2
Frullare le verdure fino a ottenere un composto liscio e ben amalgamato.
- 3
Aggiungere l'olio d'oliva, l'aceto di vino rosso e l'acqua fredda nel frullatore. Frullare di nuovo fino a quando tutto è ben mescolato.
- 4
Assaporare il gazpacho e condire con sale e pepe secondo necessità. Regolare la consistenza con ulteriore acqua se desiderato.
- 5
Riporre il gazpacho in frigorifero per almeno 30 minuti prima di servire per il miglior sapore.
- 6
Servire il gazpacho in ciotole e guarnire con verdure a dadini o crostini, se desiderato.
Valori nutrizionali per porzione
Grassi
4g
Carboidrati
12g
Proteine
3g
Disponibile in
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Commenti
I loved how refreshing this gazpacho turned out! The flavors blended perfectly, making it a perfect summer dish.
The fresh flavors of gazpacho were a hit with the whole family.
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Maria Garcia
10 febbraio 2026
Valori nutrizionali per porzione
Grassi
4g
Carboidrati
12g
Proteine
3g
Disponibile in
