Flaki
Zuzanna Wojcik
20 feb 2026
Preparazione
30 mins
Cottura
120 mins
Porzioni
4 Persone
Calorie
300 calories
IngredientiIngredienti
- 500 g trippa di manzo
- 2000 ml brodo di manzo
- 1 cipolla media
- 2 spicchi d'aglio
- 1 c. à soupe olio vegetale
- 1 c. da tè paprika
- 1 c. da tè maggiorana
- sale e pepe q.b.
Preparazione
- 1
In una grande pentola, scalda l'olio vegetale a fuoco medio. Aggiungi la cipolla tritata e soffriggi fino a quando diventa traslucida.
- 2
Aggiungi l'aglio tritato e la paprika nella pentola e cuoci per 1-2 minuti fino a quando diventa fragrante.
- 3
Incorpora la trippa di manzo pulita e affettata nella pentola e mescola bene per combinare con le cipolle e l'aglio.
- 4
Versa il brodo di manzo e porta il composto a ebollizione. Riduci il fuoco a un sobbollire.
- 5
Condire con maggiorana, sale e pepe. Copri e lascia sobbollire per circa 1-2 ore, o fino a quando la trippa è tenera.
- 6
Assaggia il brodo e regola il condimento se necessario prima di servire.
- 7
Servi caldo, guarnito con prezzemolo se desiderato, e goditi i sapori caldi e sostanziosi del Flaki.
Valori nutrizionali per porzione
Grassi
20g
Carboidrati
5g
Proteine
25g
Disponibile in
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Zuzanna Wojcik
20 febbraio 2026
Valori nutrizionali per porzione
Grassi
20g
Carboidrati
5g
Proteine
25g
Disponibile in
