Es Teler
Siti Pratama
7 feb 2026
Preparazione
20 mins
Cottura
0 mins
Porzioni
4 Persone
Calorie
350 calories
Immergiti nei sapori tropicali dell'Es Teler, un vivace dessert indonesiano che unisce cremoso cocco, avocado succulento e dolce jackfruit. Perfetto per le serate calde o come delizioso rinfresco in ogni occasione.
IngredientiIngredienti
- 130 g polpa di cocco giovane
- 150 g avocado
- 150 g jackfruit
- 250 ml sciroppo di rosa
- 500 ml latte di cocco
- 150 g ghiaccio tritato
- to taste latte condensato zuccherato
Preparazione
- 1
Prepara il cocco giovane raschiando la polpa dal guscio e mettila da parte.
- 2
Taglia l'avocado e il jackfruit a cubetti piccoli e disponili in una ciotola da portata.
- 3
Aggiungi la polpa di cocco giovane sopra l'avocado e il jackfruit nella ciotola.
- 4
Versa lo sciroppo di rosa e il latte di cocco sopra la frutta e la polpa di cocco.
- 5
Mescola delicatamente per combinare gli ingredienti senza schiacciarli.
- 6
Servi il composto sopra il ghiaccio tritato in ciotole individuali.
- 7
Versa il latte condensato zuccherato sopra se desiderato per un ulteriore dolcezza.
Valori nutrizionali per porzione
Grassi
15g
Carboidrati
60g
Proteine
5g
Disponibile in
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Refreshing and tropical flavors blend perfectly.
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Siti Pratama
7 febbraio 2026
Valori nutrizionali per porzione
Grassi
15g
Carboidrati
60g
Proteine
5g
Disponibile in
