Costillas
Gabriel Garcia
4 feb 2026
Preparazione
15 mins
Cottura
90 mins
Porzioni
4 Persone
Calorie
450 calories
Gusta i sapori intensi di queste tenere costine di maiale, infuse con aglio, paprika e cumino, perfette per un barbecue nel weekend o una cena in famiglia. Lascia che l'aroma riempia la tua cucina mentre cuociono lentamente fino alla perfezione.
IngredientiIngredienti
- 1000 g costine di maiale
- 2 c. à soupe olio d'oliva
- 4 pezzi spicchi d'aglio, tritati
- 2 c. à soupe paprika
- 1 c. à soupe cumino
- 1 c. à tè pepe nero
- 2 c. à tè sale
- 250 ml acqua
Preparazione
- 1
Preriscalda la griglia a una temperatura medio-alta.
- 2
In una ciotola, mescola l'olio d'oliva, l'aglio tritato, il paprika, il cumino, il pepe nero e il sale per creare una marinata.
- 3
Strofina la marinata su tutte le costine di maiale, assicurandoti che siano ben ricoperte. Lasciale riposare per almeno 30 minuti.
- 4
Posiziona le costine sulla griglia e cuoci per circa 1 a 1,5 ore, girando di tanto in tanto, fino a quando sono tenere e caramellate.
- 5
Mentre grigli, puoi cuocere a vapore le costine coprendole con un foglio di alluminio e aggiungendo acqua alla griglia, assicurandoti che rimangano umide.
- 6
Una volta pronte, rimuovi le costine dalla griglia e lasciale riposare per alcuni minuti prima di affettarle.
- 7
Servi le costine grigliate con un contorno di salsa chimichurri per intingere.
Valori nutrizionali per porzione
Grassi
36g
Carboidrati
2g
Proteine
30g
Disponibile in
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Gabriel Garcia
4 febbraio 2026
Valori nutrizionali per porzione
Grassi
36g
Carboidrati
2g
Proteine
30g
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