Costela

Costela

A

Ana Costa

5 feb 2026

|

Cottura

240 mins

Porzioni

6 Persone

Calorie

350 calories

Gusta i ricchi e affumicati sapori delle tenere costine di manzo cotte lentamente alla perfezione con aglio e paprika. Questo piatto sostanzioso è perfetto per una cena accogliente in settimana o per una riunione con amici.

Ingredienti

  • 1000 g costine di manzo
  • 4 spicchi d'aglio
  • 2 c. à soupe olio d'oliva
  • 15 g paprika affumicata
  • 15 g sale marino
  • 5 g pepe nero
  • 500 ml brodo di manzo
  • 1 mazzetto di prezzemolo fresco

Preparazione

  1. 1

    Preriscalda il forno a 150°C.

  2. 2

    In una grande pentola, scalda l'olio d'oliva a fuoco medio-alto. Aggiungi le costine di manzo e rosolale fino a doratura su tutti i lati, per circa 5-7 minuti.

  3. 3

    Rimuovi le costine e mettile da parte. Nella stessa pentola, aggiungi l'aglio tritato e soffriggi fino a quando non diventa fragrante, per circa 1 minuto.

  4. 4

    Cospargi la paprika affumicata, il sale marino e il pepe nero nella pentola, mescolando bene per combinare.

  5. 5

    Rimetti le costine di manzo nella pentola e versa il brodo di manzo. Porta il composto a ebollizione.

  6. 6

    Copri la pentola e trasferiscila nel forno preriscaldato. Lascia brasare per circa 3-4 ore, fino a quando le costine sono tenere e si staccano dall'osso.

  7. 7

    Una volta cotte, rimuovi la pentola dal forno. Lascia riposare le costine per alcuni minuti prima di servire.

  8. 8

    Guarnisci con prezzemolo tritato prima di servire. Goditi la tua Costela con riso e fagioli o i tuoi contorni preferiti.

Valori nutrizionali per porzione

350kcal
Calorie

Grassi

25g

Carboidrati

5g

Proteine

25g

Disponibile in

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