Cholent
Eitan Biton
7 feb 2026
Preparazione
30 mins
Cottura
12 hours
Porzioni
6 Persone
Calorie
350 calories
Scalda il tuo cuore con questo tradizionale cholent ebraico, uno stufato sostanzioso di tenero petto di manzo, orzo ricco e fagioli saporiti. Perfetto per la cena di Shabbat o un'accogliente riunione familiare, è un piatto che unisce tutti.
IngredientiIngredienti
- 130 g fagioli secchi (come pinto o rossi)
- 200 g orzo
- 500 ml acqua o brodo di manzo
- 1 cipolla grande
- 4 spicchi d'aglio
- 900 g petto di manzo o costine di manzo con osso
- 2 c. da tè paprika
- 1 c. da tè pepe nero
Preparazione
- 1
Preriscalda il forno a 93°C.
- 2
In una grande pentola, unisci i fagioli ammollati, l'orzo e l'acqua o il brodo di manzo, e porta a ebollizione.
- 3
Aggiungi la cipolla tritata, l'aglio tritato, il petto di manzo o le costine, la paprika e il pepe nero nella pentola.
- 4
Mescola delicatamente il composto per amalgamare, poi copri la pentola con un coperchio.
- 5
Trasferisci la pentola nel forno preriscaldato e lasciala cuocere per almeno 12 ore durante la notte.
- 6
Una volta cotto, rimuovi dal forno e lascia riposare per qualche minuto prima di servire.
- 7
Servi caldo e goditi i ricchi e sostanziosi sapori del Cholent.
Valori nutrizionali per porzione
Grassi
12g
Carboidrati
40g
Proteine
25g
Disponibile in
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Commenti
Sounds delicious and hearty!
Everyone loved the cholent; it was hearty and comforting, perfect for a cozy family meal.
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Eitan Biton
7 febbraio 2026
Valori nutrizionali per porzione
Grassi
12g
Carboidrati
40g
Proteine
25g
Disponibile in
