Cataplana
Tiago Ferreira
13 feb 2026
Preparazione
20 mins
Cottura
30 mins
Porzioni
4 Persone
Calorie
450 calories
Trasportati sulle soleggiate coste del Portogallo con questa vivace Cataplana, ricca di teneri vongole, succulenti gamberi e piccante chorizo. Perfetta per una cena accogliente nel weekend con amici o familiari.
IngredientiIngredienti
- 500 g vongole
- 300 g gamberi
- 200 g salsiccia chorizo
- 10 g alloro
- 1 pezzo cipolla media
- 2 spicchi aglio
- 250 ml riso cotto
- 1 c. à soupe olio d'oliva
Preparazione
- 1
Scalda l'olio d'oliva in una cataplana o in una grande padella a fuoco medio.
- 2
Aggiungi la cipolla tritata e l'aglio tritato, e soffriggi fino a quando la cipolla diventa traslucida.
- 3
Unisci il chorizo affettato e cuoci per circa 5 minuti fino a quando inizia a rilasciare i suoi oli.
- 4
Aggiungi le vongole e i gamberi, copri la cataplana e cuoci per 10-12 minuti fino a quando le vongole si aprono e i gamberi sono cotti.
- 5
Condire con sale e pepe a piacere e spolverare con le foglie di alloro poco prima di servire.
- 6
Servi caldo su un letto di riso cotto, permettendo agli ospiti di gustare il brodo saporito.
Valori nutrizionali per porzione
Grassi
20g
Carboidrati
35g
Proteine
30g
Disponibile in
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Commenti
I loved the combination of flavors in the Cataplana. The chorizo added a great depth to the seafood!
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Tiago Ferreira
13 febbraio 2026
Valori nutrizionali per porzione
Grassi
20g
Carboidrati
35g
Proteine
30g
Disponibile in
