Caprese

Caprese

A

Aurora Romano

7 feb 2026

|

Cottura

0 mins

Porzioni

2 Persone

Calorie

350 calories

Gusta i sapori vivaci dell'Italia con questa classica insalata Caprese, che presenta pomodori maturi, mozzarella cremosa e basilico profumato, il tutto irrorato con olio d'oliva e aceto balsamico. Perfetta come antipasto rinfrescante o per un leggero pasto estivo.

Ingredienti

  • 2 pezzi pomodori grandi e maturi
  • 200 g mozzarella fresca
  • 1 mazzo foglie di basilico fresco
  • 3 c. à soupe olio extravergine d'oliva
  • 1 c. da tè aceto balsamico
  • a piacere pizzico sale marino
  • a piacere pizzico pepe nero macinato fresco

Preparazione

  1. 1

    Lava i pomodori sotto acqua fredda e tagliali a fette spesse.

  2. 2

    Taglia la mozzarella fresca in fette di spessore simile a quelle dei pomodori.

  3. 3

    Su un piatto da portata, alterna strati di fette di pomodoro e fette di mozzarella.

  4. 4

    Inserisci le foglie di basilico fresco tra gli strati di pomodoro e mozzarella.

  5. 5

    Irrora l'insalata disposta con l'olio extravergine d'oliva.

  6. 6

    Se desiderato, aggiungi l'aceto balsamico sopra per un sapore extra.

  7. 7

    Cospargi di sale marino e pepe nero macinato fresco a piacere.

  8. 8

    Servi immediatamente e gusta questo classico italiano fresco!

Valori nutrizionali per porzione

350kcal
Calorie

Grassi

28g

Carboidrati

10g

Proteine

20g

Disponibile in

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4.8 · 40 valutazioni

Commenti

L
Laila Rahimi10/02/2026

This sounds delicious and fresh!

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