Caldillo di Congrio
Sebastian Contreras
6 feb 2026
Preparazione
15 mins
Cottura
30 mins
Porzioni
4 Persone
Calorie
350 calories
Immergiti nei sapori intensi del Cile con il Caldillo de Congrio, una gustosa zuppa di pesce che presenta tenera anguilla conger, patate sostanziose e spezie aromatiche. Perfetta per una cena accogliente in settimana o per un incontro speciale con i propri cari.
IngredientiIngredienti
- 500 g filetti di anguilla
- 1 c. à soupe olio d'oliva
- 1 pezzo cipolla media
- 2 spicchi aglio
- 2 pezzi patate medie
- 1000 ml brodo di pesce
- 1 c. à thé paprika
- 1 c. à thé sale
- 1 c. à thé pepe nero
- 2 rametti coriandolo fresco
Preparazione
- 1
In una grande pentola, scalda l'olio d'oliva a fuoco medio. Aggiungi la cipolla tritata e soffriggi fino a quando diventa traslucida, circa 5 minuti.
- 2
Aggiungi l'aglio tritato e la paprika, cuocendo per un altro minuto fino a quando è fragrante.
- 3
Unisci le patate a dadini e versa il brodo di pesce. Porta il composto a ebollizione.
- 4
Una volta che bolle, riduci il fuoco e lascia sobbollire per circa 10 minuti, fino a quando le patate sono tenere.
- 5
Aggiungi con cautela i filetti di anguilla nella pentola. Condisci con sale e pepe nero. Cuoci per altri 10 minuti fino a quando il pesce è cotto.
- 6
Assaggia e aggiusta il condimento se necessario. Togli dal fuoco.
- 7
Servi caldo, guarnito con rametti di coriandolo fresco.
Valori nutrizionali per porzione
Grassi
10g
Carboidrati
35g
Proteine
30g
Disponibile in
Valuta questa ricetta
Commenti
Ancora nessun commento. Sii il primo a condividere i tuoi pensieri!
Esplora le ricette
Ami cucinare?
Crea il tuo libro di ricette digitale. Fotografa, salva e condividi le tue ricette preferite.
Sebastian Contreras
6 febbraio 2026
Valori nutrizionali per porzione
Grassi
10g
Carboidrati
35g
Proteine
30g
Disponibile in
