Bolinho di Bacalhau
Julia Ferreira
5 feb 2026
Preparazione
30 mins
Cottura
15 mins
Porzioni
4 Persone
Calorie
350 calories
Gusta il sapore del Portogallo con i Bolinho de Bacalhau, croccanti frittelle di baccalà arricchite con prezzemolo fresco e servite calde. Ideali per un incontro festivo o per una coccola in una serata tranquilla, questi bocconcini sapranno conquistare tutti!
IngredientiIngredienti
- 300 g baccalà salato
- 2 patate medie
- 125 ml prezzemolo tritato
- 1 uovo grande
- 130 g farina 00
- sale e pepe a piacere
- olio vegetale per friggere
Preparazione
- 1
Metti in ammollo il baccalà salato in acqua per tutta la notte, cambiando l'acqua un paio di volte. Scola e sminuzza il baccalà in piccoli pezzi.
- 2
Bollire le patate sbucciate fino a renderle tenere. Scola e schiacciale in una grande ciotola.
- 3
Nella ciotola con le patate schiacciate, aggiungi il baccalà sminuzzato, il prezzemolo tritato, l'uovo sbattuto, la farina, il sale e il pepe. Mescola bene fino a ottenere un composto omogeneo.
- 4
Scalda l'olio vegetale in una padella profonda a fuoco medio.
- 5
Forma il composto in piccole palline o hamburger e falli cadere con attenzione nell'olio caldo. Friggi fino a doratura su tutti i lati.
- 6
Rimuovi i bolinhos dall'olio e scolali su carta assorbente per eliminare l'olio in eccesso.
- 7
Servi caldo, eventualmente con una fetta di limone o una salsa di accompagnamento a tua scelta.
Valori nutrizionali per porzione
Grassi
12g
Carboidrati
40g
Proteine
25g
Disponibile in
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Julia Ferreira
5 febbraio 2026
Valori nutrizionali per porzione
Grassi
12g
Carboidrati
40g
Proteine
25g
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