Bobotie

Bobotie

diane scheppel

diane scheppel

23 gen 2026

|

Cottura

1.5 hrs

Porzioni

6 Persone

Calorie

350 calories

Scopri il cuore della cucina sudafricana con questo profumato bobotie, un avvolgente mix di carne macinata speziata, dolci uvetta e una cremosa copertura di uova. Perfetto per una cena accogliente in settimana o per una festosa riunione con gli amici.

Ingredienti

  • 1000 g carne macinata
  • 2 cipolle finemente tritate
  • 30 g fetta di pane bianco
  • 250 ml latte
  • 2 uova
  • 10 ml polvere di curry
  • 10 ml zucchero
  • 10 ml sale
  • 1 pizzico di pepe
  • 1 succo di 1 limone
  • 125 ml uvetta snocciolata
  • 4 fette di limone o foglie di alloro

Preparazione

  1. 1

    Cuocere la carne macinata.

  2. 2

    Mettere in ammollo il pane nel latte, strizzarlo e schiacciarlo.

  3. 3

    Rosolare le cipolle.

  4. 4

    Mescolare tutti gli ingredienti tranne le uova e le foglie.

  5. 5

    Cuocere in forno per 1,5 ore a 100°C (carne cruda) o 30 minuti se la carne è cotta.

  6. 6

    Sbattere l'uovo rimanente e il resto del latte e versare sopra la carne 15 minuti prima di servire; rimettere in forno e cuocere fino a doratura.

Note

Servire con limone o foglie di alloro.

Valori nutrizionali per porzione

350kcal
Calorie

Grassi

12g

Carboidrati

40g

Proteine

25g

Disponibile in

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5.0 · 1 valutazione

Commenti

Andrew Walmsley
Andrew Walmsley24/01/2026

We made this in South Africa, it's amazing

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