Bobotie
diane scheppel
23 gen 2026
Preparazione
20 mins
Cottura
1.5 hrs
Porzioni
6 Persone
Calorie
350 calories
Scopri il cuore della cucina sudafricana con questo profumato bobotie, un avvolgente mix di carne macinata speziata, dolci uvetta e una cremosa copertura di uova. Perfetto per una cena accogliente in settimana o per una festosa riunione con gli amici.
IngredientiIngredienti
- 1000 g carne macinata
- 2 cipolle finemente tritate
- 30 g fetta di pane bianco
- 250 ml latte
- 2 uova
- 10 ml polvere di curry
- 10 ml zucchero
- 10 ml sale
- 1 pizzico di pepe
- 1 succo di 1 limone
- 125 ml uvetta snocciolata
- 4 fette di limone o foglie di alloro
Preparazione
- 1
Cuocere la carne macinata.
- 2
Mettere in ammollo il pane nel latte, strizzarlo e schiacciarlo.
- 3
Rosolare le cipolle.
- 4
Mescolare tutti gli ingredienti tranne le uova e le foglie.
- 5
Cuocere in forno per 1,5 ore a 100°C (carne cruda) o 30 minuti se la carne è cotta.
- 6
Sbattere l'uovo rimanente e il resto del latte e versare sopra la carne 15 minuti prima di servire; rimettere in forno e cuocere fino a doratura.
Note
Servire con limone o foglie di alloro.
Valori nutrizionali per porzione
Grassi
12g
Carboidrati
40g
Proteine
25g
Disponibile in
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We made this in South Africa, it's amazing
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diane scheppel
23 gennaio 2026
Valori nutrizionali per porzione
Grassi
12g
Carboidrati
40g
Proteine
25g
Disponibile in
