Banosh

Banosh

O

Olena Bondarenko

9 feb 2026

|

Cottura

30 mins

Porzioni

4 Persone

Calorie

350 calories

Concediti i sapori confortanti del Banosh, un piatto cremoso a base di farina di mais arricchito con panna acida e formaggio filante. Perfetto per una cena accogliente in settimana o come delizioso contorno al tuo prossimo incontro.

Ingredienti

  • 130 g farina di mais
  • 1000 ml acqua
  • 1 cucchiaino sale
  • 250 ml panna acida
  • 100 g formaggio grattugiato
  • 30 g burro
  • 1 cucchiaio erbe fresche

Preparazione

  1. 1

    In una grande pentola, porta l'acqua a ebollizione. Aggiungi il sale.

  2. 2

    Incorpora gradualmente la farina di mais, mescolando costantemente per evitare grumi.

  3. 3

    Riduci il fuoco a basso e cuoci, mescolando frequentemente, per circa 20-25 minuti fino a quando non si addensa.

  4. 4

    Togli dal fuoco e mescola il burro fino a quando non si scioglie e diventa cremoso.

  5. 5

    Servi caldo, guarnito con panna acida e formaggio grattugiato.

  6. 6

    Guarnisci con erbe fresche prima di servire.

Valori nutrizionali per porzione

350kcal
Calorie

Grassi

15g

Carboidrati

40g

Proteine

12g

Disponibile in

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4.6 · 36 valutazioni

Commenti

H
Huseyin Celik15/02/2026

Sounds delicious and comforting!

M
Maria Martinez13/02/2026

This simple recipe for Banosh is a comforting and delicious way to enjoy cornmeal.

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