Banh Bao
Minh Hoang
9 feb 2026
Preparazione
30 mins
Cottura
30 mins
Porzioni
6 Persone
Calorie
350 calories
Concediti i deliziosi sapori del Banh Bao, un panino al vapore vietnamita ripieno di succulenta carne di maiale macinata e profumate cipolle verdi. Perfetto per una cena accogliente in settimana o per un divertente incontro con gli amici!
IngredientiIngredienti
- 260 g farina 00
- 250 ml acqua tiepida
- 1 c. da tavola lievito istantaneo
- 1 c. da tavola zucchero
- 1 c. da tavola olio vegetale
- 250 g maiale macinato
- 1 c. da tavola salsa di pesce
- 1 c. da tavola cipollotto
Preparazione
- 1
In una ciotola grande, mescola l'acqua tiepida, lo zucchero e il lievito istantaneo. Lascia riposare per circa 5 minuti fino a quando non diventa schiumoso.
- 2
Aggiungi la farina 00 e l'olio vegetale al composto di lievito. Impasta fino a formare un impasto liscio, poi copri e lascia lievitare per 1 ora.
- 3
In un'altra ciotola, mescola il maiale macinato, la salsa di pesce e il cipollotto tritato. Metti da parte per il ripieno.
- 4
Una volta che l'impasto è lievitato, sgonfialo e dividilo in piccole palline (circa della dimensione di una pallina da golf). Appiattisci ogni pallina nella tua mano.
- 5
Metti un cucchiaio del composto di maiale al centro di ogni cerchio di impasto, poi piega con cura i bordi per sigillarlo, modellandolo in una pallina.
- 6
Prepara un cestello per la cottura a vapore e cuoci a vapore i panini per circa 15-20 minuti fino a quando non sono cotti.
- 7
Servi caldo e goditi i tuoi Banh Bao!
Valori nutrizionali per porzione
Grassi
12g
Carboidrati
40g
Proteine
25g
Disponibile in
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Commenti
I was a bit nervous trying my hand at Banh Bao for the first time, but it turned out surprisingly well. The dough was soft and fluffy, and I felt pretty proud of the result.
The soft, pillowy texture of the Banh Bao offers a warm embrace, while the subtle nutty notes from the flour blend beautifully with the faint sweetness of the yeast, creating a comforting aroma that beckons you to take a bite. Each steamed bun carries an inviting warmth that enhances the experience.
The fluffy texture of the banh bao was absolutely delightful. Each bite felt like a little cloud of flavor that melted in my mouth.
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Minh Hoang
9 febbraio 2026
Valori nutrizionali per porzione
Grassi
12g
Carboidrati
40g
Proteine
25g
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