Baccalà
Carmen Torres
10 feb 2026
Preparazione
30 mins
Cottura
60 mins
Porzioni
4 Persone
Calorie
350 calories
Gusta i sapori intensi del Bacalao, un piatto tradizionale mediterraneo con delizioso merluzzo salato cotto lentamente con aglio, cipolla e paprika affumicata. Perfetto per una cena accogliente in settimana o per una speciale riunione con amici.
IngredientiIngredienti
- 500 g baccalà salato
- 3 c. à soupe olio d'oliva
- 1 cipolla media
- 2 spicchi d'aglio
- 400 g pomodori pelati
- 1 c. da tè paprika affumicata
- 1 foglia di alloro
- sale q.b.
- pepe nero q.b.
Preparazione
- 1
Scolare il baccalà salato in ammollo e asciugarlo. Tagliarlo a pezzi grandi.
- 2
In una grande padella, scaldare l'olio d'oliva a fuoco medio. Aggiungere la cipolla tritata e cuocere fino a quando non si ammorbidisce, circa 5 minuti.
- 3
Aggiungere l'aglio tritato e cuocere per un ulteriore minuto fino a quando non diventa fragrante.
- 4
Unire i pomodori pelati, la paprika affumicata e la foglia di alloro. Cuocere per circa 10 minuti, permettendo ai sapori di amalgamarsi.
- 5
Aggiungere i pezzi di baccalà alla salsa, coprire e cuocere a fuoco lento per 30 minuti. Condire con sale e pepe nero a piacere.
- 6
Rimuovere la foglia di alloro prima di servire. Servire il baccalà caldo, accompagnato da pane croccante o riso.
Valori nutrizionali per porzione
Grassi
12g
Carboidrati
40g
Proteine
25g
Disponibile in
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The family loved the bacalao! It brought back such warm memories for everyone.
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Carmen Torres
10 febbraio 2026
Valori nutrizionali per porzione
Grassi
12g
Carboidrati
40g
Proteine
25g
Disponibile in
