Aushak
Omar Safi
4 feb 2026
Preparazione
30 mins
Cottura
40 mins
Porzioni
4 Persone
Calorie
350 calories
Scopri i sapori confortanti della cucina afghana con gli Aushak, deliziosi ravioli ripieni di porri teneri e serviti con una salsa di yogurt piccante. Perfetti per una cena accogliente in settimana o per un incontro speciale con gli amici.
IngredientiIngredienti
- 250 g porri
- 200 g sfoglie per ravioli
- 2 c. à soupe olio d'oliva
- 1 c. da tè sale
- 250 ml yogurt
- 1 c. da tè menta secca
- 500 ml acqua
- 1 c. da tè pepe
Preparazione
- 1
In una padella, scalda l'olio d'oliva a fuoco medio e soffriggi i porri tritati finemente fino a quando non diventano morbidi e traslucidi, circa 5-7 minuti.
- 2
Aggiungi sale e pepe ai porri soffritti, mescola bene e lascia raffreddare leggermente.
- 3
Prendi una sfoglia per ravioli e metti un cucchiaino del composto di porri al centro. Inumidisci i bordi con acqua, piega e sigilla bene i bordi per formare un raviolo.
- 4
Ripeti il processo fino a quando non hai utilizzato tutti i porri e hai formato tutti i ravioli.
- 5
In una pentola, porta a ebollizione 500 ml di acqua. Fai attenzione a immergere i ravioli e cuocili per circa 5-7 minuti o fino a quando non galleggiano in superficie.
- 6
Una volta cotti, rimuovi i ravioli dall'acqua e lasciali scolare brevemente.
- 7
Servi i ravioli caldi guarniti con yogurt e una spolverata di menta secca.
- 8
Goditi il tuo Aushak fatto in casa come delizioso antipasto o piatto principale!
Valori nutrizionali per porzione
Grassi
15g
Carboidrati
45g
Proteine
12g
Disponibile in
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Omar Safi
4 febbraio 2026
Valori nutrizionali per porzione
Grassi
15g
Carboidrati
45g
Proteine
12g
Disponibile in
