Ashak
Ahmad Ahmadi
4 feb 2026
Preparazione
30 mins
Cottura
45 mins
Porzioni
4 Persone
Calorie
350 calories
Gusta i sapori della cucina afghana con gli Ashak, delicati ravioli ripieni di porri e serviti con una salsa di yogurt piccante. Ideali per una cena accogliente in settimana o per un incontro speciale con gli amici.
IngredientiIngredienti
- 390 g farina 00
- 250 ml acqua
- 1 cucchiere da tè sale
- 300 g porri
- 1 cucchiere da tè pepe nero
- 30 g olio vegetale
- 250 g yogurt
- 125 g carne macinata
Preparazione
- 1
In una ciotola grande, unisci la farina 00, il sale e l'acqua. Impasta il composto fino a formare un impasto liscio. Copri e lascia riposare per 20 minuti.
- 2
In una padella, scalda l'olio vegetale a fuoco medio. Aggiungi i porri tritati finemente e soffriggi fino a quando non sono morbidi e traslucidi, circa 5-7 minuti. Condisci con pepe nero.
- 3
Se usi la carne, cuocila nella stessa padella fino a doratura e cottura completa. Mescolala con i porri soffritti e lascia raffreddare.
- 4
Su una superficie infarinata, stendi l'impasto fino a uno spessore di circa 3 mm. Ritaglia dei cerchi usando una tazza o un tagliapasta rotondo.
- 5
Posiziona un cucchiaio del composto di porri (e carne, se usata) al centro di ogni cerchio di impasto. Piegare l'impasto per creare una forma a mezzaluna, sigillando bene i bordi.
- 6
In una grande pentola di acqua salata bollente, aggiungi delicatamente gli Ashak ripieni e cuoci per circa 10-15 minuti fino a quando non galleggiano in superficie. Rimuovi e scola.
- 7
Servi gli Ashak caldi, guarniti con yogurt e ulteriore condimento se desiderato.
Valori nutrizionali per porzione
Grassi
10g
Carboidrati
45g
Proteine
20g
Disponibile in
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Ahmad Ahmadi
4 febbraio 2026
Valori nutrizionali per porzione
Grassi
10g
Carboidrati
45g
Proteine
20g
Disponibile in
