Arroz Carreteiro
Heitor Lima
5 feb 2026
Preparazione
15 mins
Cottura
45 mins
Porzioni
4 Persone
Calorie
350 calories
Gusta i ricchi sapori del Brasile con l'Arroz Carreteiro, un piatto sostanzioso di manzo speziato e riso aromatico, perfetto per una cena accogliente in settimana o un incontro festoso con amici e familiari.
IngredientiIngredienti
- 260 g riso
- 400 g manzo (come carne di pancia o di diaframma)
- 1 cipolla grande
- 3 spicchi d'aglio
- 2 c. à soupe olio vegetale
- 1000 ml brodo di manzo
- -17 °C sale
- -17 °C pepe nero
- 2 c. à soupe prezzemolo
Preparazione
- 1
In una grande pentola, scalda l'olio vegetale a fuoco medio-alto.
- 2
Aggiungi i cubetti di manzo e cuoci fino a dorarli su tutti i lati. Rimuovi dalla pentola e metti da parte.
- 3
Nella stessa pentola, aggiungi la cipolla tritata e l'aglio tritato, e soffriggi fino a quando la cipolla diventa trasparente.
- 4
Rimetti il manzo dorato nella pentola e aggiungi il riso, mescolando per ricoprirlo nei succhi.
- 5
Versa il brodo di manzo, aggiungi sale e pepe nero, e porta a ebollizione.
- 6
Riduci il fuoco al minimo, copri la pentola e lascia sobbollire per circa 20-25 minuti, o fino a quando il riso è tenero e il liquido è assorbito.
- 7
Una volta cotto, rimuovi dal fuoco e lascia riposare per 5 minuti. Sgranare il riso con una forchetta.
- 8
Guarnisci con prezzemolo tritato prima di servire.
Valori nutrizionali per porzione
Grassi
12g
Carboidrati
40g
Proteine
25g
Disponibile in
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Heitor Lima
5 febbraio 2026
Valori nutrizionali per porzione
Grassi
12g
Carboidrati
40g
Proteine
25g
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