Angu

Angu

P

Pedro Rodrigues

5 feb 2026

|

Cottura

45 mins

Porzioni

6 Persone

Calorie

350 calories

Assapora l'essenza tropicale dell'Angu, un piatto cremoso di farina di mais arricchito con latte di cocco e un tocco di vaniglia. Perfetto per una cena accogliente in settimana o come un delizioso contorno per il tuo prossimo incontro.

Ingredienti

  • 130 g farina di mais
  • 1000 ml acqua
  • 250 ml latte di cocco
  • 100 g zucchero
  • 1/4 cucchiaino sale
  • 1 cucchiaino estratto di vaniglia
  • 50 g formaggio grattugiato

Preparazione

  1. 1

    In una grande pentola, porta l'acqua a ebollizione a fuoco medio.

  2. 2

    Incorpora gradualmente la farina di mais, mescolando costantemente per evitare grumi.

  3. 3

    Continua a cuocere, mescolando frequentemente, per circa 30 minuti o fino a quando il composto si addensa.

  4. 4

    Aggiungi il latte di cocco, lo zucchero, il sale e l'estratto di vaniglia, mescolando bene.

  5. 5

    Cuoci per altri 10 minuti, mescolando continuamente fino a quando non è completamente amalgamato.

  6. 6

    Se usato, incorpora il formaggio grattugiato fino a quando non si scioglie e si amalgama bene.

  7. 7

    Versa il composto in una teglia unta e lascialo raffreddare a temperatura ambiente fino a quando non si solidifica.

  8. 8

    Taglia a quadrati e servi caldo o a temperatura ambiente.

Valori nutrizionali per porzione

350kcal
Calorie

Grassi

12g

Carboidrati

55g

Proteine

8g

Disponibile in

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