Soupe de Poisson
Iryna Savchenko
9 févr. 2026
Préparation
15 mins
Cuisson
30 mins
Portions
4 Personnes
Calories
200 calories
Réchauffez votre âme avec cette soupe de poisson réconfortante, composée de tendre poisson blanc, de pommes de terre copieuses et d'aneth parfumé. Idéale pour un dîner douillet en semaine ou un déjeuner léger le week-end, c'est un bol de pur réconfort.
IngrédientsIngrédients
- 500 g poisson blanc frais
- 1000 ml eau
- 1 oignon moyen
- 2 pommes de terre moyennes
- 1 botte aneth frais
Préparation
- 1
Dans une grande casserole, portez l'eau à ébullition.
- 2
Ajoutez l'oignon coupé en dés et les pommes de terre dans l'eau bouillante. Réduisez le feu et laissez mijoter pendant environ 10 minutes.
- 3
Ajoutez délicatement les morceaux de poisson frais dans la casserole.
- 4
Continuez à mijoter pendant 10 à 15 minutes supplémentaires, jusqu'à ce que le poisson soit cuit et que les pommes de terre soient tendres.
- 5
Retirez du feu et assaisonnez avec du sel au goût.
- 6
Servez chaud, garni d'aneth frais.
Valeurs nutritionnelles par portion
Lipides
5g
Glucides
30g
Protéines
25g
Disponible en
Notez cette recette
Commentaires
This fish soup highlights the delicious flavors of fresh ingredients in a comforting dish.
Explorer les recettes
Vous aimez cuisiner ?
Créez votre propre livre de recettes numérique. Photographiez, sauvegardez et partagez vos recettes préférées.
Iryna Savchenko
9 février 2026
Valeurs nutritionnelles par portion
Lipides
5g
Glucides
30g
Protéines
25g
Disponible en
