Shchi

Shchi

D

Dmitry Ivanov

13 févr. 2026

|

Cuisson

60 mins

Portions

4 Personnes

Calories

180 calories

Warm up with a comforting bowl of Shchi, a traditional Russian cabbage soup brimming with earthy flavors from carrots, potatoes, and fresh dill. Ideal for a cozy weeknight dinner or a gathering with friends.

Ingrédients

  • 15 g huile de tournesol
  • 1 oignon moyen
  • 2 carottes moyennes
  • 500 g chou
  • 1000 ml eau
  • 200 g pommes de terre
  • 2 c. à soupe aneth frais
  • sel au goût
  • poivre noir au goût

Préparation

  1. 1

    Chauffez l'huile de tournesol dans une grande casserole à feu moyen.

  2. 2

    Ajoutez l'oignon haché et faites revenir jusqu'à ce qu'il soit translucide, environ 5 minutes.

  3. 3

    Incorporez les carottes râpées et faites cuire encore 3-4 minutes jusqu'à ce qu'elles soient légèrement ramollies.

  4. 4

    Ajoutez le chou émincé et les pommes de terre en dés dans la casserole et mélangez bien.

  5. 5

    Versez l'eau ou le bouillon de légumes, en portant à ébullition douce.

  6. 6

    Assaisonnez avec du sel et du poivre noir. Réduisez le feu à doux et laissez mijoter pendant environ 40 minutes, jusqu'à ce que les légumes soient tendres.

  7. 7

    Goûtez et ajustez l'assaisonnement si nécessaire. Retirez du feu.

  8. 8

    Servez chaud, garni d'aneth frais.

Valeurs nutritionnelles par portion

180kcal
Calories

Lipides

5g

Glucides

30g

Protéines

4g

Disponible en

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4.8 · 18 notes

Commentaires

K
Katerina Prochazka14/02/2026

Sounds delicious and nutritious!

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