Schtschi

Schtschi

D

Dmitry Ivanov

13. Feb. 2026

|

Kochzeit

60 mins

Portionen

4 Personen

Kalorien

180 calories

Warm up with a comforting bowl of Shchi, a traditional Russian cabbage soup brimming with earthy flavors from carrots, potatoes, and fresh dill. Ideal for a cozy weeknight dinner or a gathering with friends.

Zutaten

  • 1 EL Sonnenblumenöl
  • 1 mittelgroße Zwiebel
  • 2 mittelgroße Karotten
  • 500 g Kohl
  • 1000 ml Wasser
  • 200 g Kartoffeln
  • 2 EL frischer Dill
  • Salz nach Geschmack
  • schwarzer Pfeffer nach Geschmack

Zubereitung

  1. 1

    Erhitze das Sonnenblumenöl in einem großen Topf bei mittlerer Hitze.

  2. 2

    Füge die gehackte Zwiebel hinzu und dünste sie, bis sie glasig ist, etwa 5 Minuten.

  3. 3

    Rühre die geriebenen Karotten ein und koche sie weitere 3-4 Minuten, bis sie leicht weich sind.

  4. 4

    Gib den zerkleinerten Kohl und die gewürfelten Kartoffeln in den Topf und vermische alles gut.

  5. 5

    Gieße das Wasser oder die Gemüsebrühe hinein und bringe es zum sanften Kochen.

  6. 6

    Würze mit Salz und schwarzem Pfeffer. Reduziere die Hitze und lasse es etwa 40 Minuten köcheln, bis das Gemüse zart ist.

  7. 7

    Schmecke ab und passe die Würze nach Bedarf an. Vom Herd nehmen.

  8. 8

    Serviere heiß, garniert mit frischem Dill.

Nährwerte pro Portion

180kcal
Kalorien

Fett

5g

Kohlenhydrate

30g

Protein

4g

Verfügbar in

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4.8 · 18 Bewertungen

Kommentare

K
Katerina Prochazka14.2.2026

Sounds delicious and nutritious!

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