Ryazhenka

Ryazhenka

O

Oksana Lysenko

9 févr. 2026

|

Cuisson

12 hours

Portions

4 Personnes

Calories

290 calories

Régalez-vous avec la douceur crémeuse et acidulée de la Ryazhenka, une boisson lactée fermentée traditionnelle d'Europe de l'Est. Parfaite pour un petit-déjeuner chaleureux ou une collation rafraîchissante, cette boisson nourrissante est sucrée au miel et parfumée à la vanille.

Ingrédients

  • 1000 ml lait entier
  • 250 g crème aigre
  • 1 c. à soupe extrait de vanille
  • 2 c. à soupe miel
  • 1 pincée sel

Préparation

  1. 1

    Versez le lait entier dans une mijoteuse ou une grande casserole.

  2. 2

    Réglez la mijoteuse sur la température basse, ou chauffez la casserole à feu doux jusqu'à ce que le lait atteigne une température d'environ 85°C.

  3. 3

    Une fois que le lait a atteint la température désirée, éteignez le feu et laissez-le refroidir à environ 40°C.

  4. 4

    Incorporez la crème aigre, le miel, l'extrait de vanille et le sel jusqu'à ce que le tout soit bien mélangé.

  5. 5

    Couvrez la mijoteuse ou la casserole avec un torchon propre ou un couvercle, en laissant reposer sans être dérangé pendant 8 à 12 heures pour fermenter.

  6. 6

    Après la fermentation, donnez un léger coup de cuillère au Ryazhenka et goûtez pour vérifier s'il est assez sucré ; ajustez la douceur si nécessaire.

  7. 7

    Transférez le Ryazhenka fini dans un pot ou un récipient propre et réfrigérez jusqu'à ce qu'il soit frais.

  8. 8

    Servez frais, éventuellement avec une pincée de cannelle ou un peu de miel supplémentaire sur le dessus.

Valeurs nutritionnelles par portion

290kcal
Calories

Lipides

15g

Glucides

30g

Protéines

10g

Disponible en

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4.6 · 42 notes

Commentaires

A
Ahmad Abdullah16/02/2026

The family loved the creamy texture and subtle vanilla flavor; it was a delightful treat for everyone!

P
Phuong Huynh11/02/2026

Rich and creamy, absolutely delicious!

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