Roti Prata
Li Ng
10 févr. 2026
Préparation
10 mins
Cuisson
15 mins
Portions
4 Personnes
Calories
350 calories
Régalez-vous avec les couches feuilletées et beurrées du Roti Prata, un pain plat malaisien adoré qui s'accorde à merveille avec des currys épicés ou du lait concentré sucré. Parfait pour un brunch cocooning le week-end ou une collation délicieuse à tout moment !
IngrédientsIngrédients
- 390 g farine tout usage
- 250 ml eau
- 30 g ghee ou huile de cuisson
- -17 °C sel
- 250 ml lait concentré ou sucre
Préparation
- 1
Dans un grand bol, mélangez la farine tout usage et le sel.
- 2
Ajoutez progressivement l'eau au mélange de farine, en pétrissant jusqu'à obtenir une pâte souple. Laissez reposer pendant 30 minutes.
- 3
Divisez la pâte en petites boules (environ de la taille d'une balle de golf) et enrobez chaque boule légèrement de ghee ou d'huile.
- 4
Aplatissez chaque boule en un disque fin à l'aide de vos mains ou d'un rouleau à pâtisserie, puis pliez-la en deux et encore en deux pour former un triangle.
- 5
Chauffez une poêle antiadhésive à feu moyen et ajoutez un peu de ghee ou d'huile. Faites cuire la pâte pliée jusqu'à ce qu'elle soit dorée des deux côtés, environ 2-3 minutes de chaque côté.
- 6
Servez chaud avec du lait concentré ou du sucre pour tremper.
Valeurs nutritionnelles par portion
Lipides
10g
Glucides
50g
Protéines
8g
Disponible en
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Commentaires
The roti prata was a hit with the whole family and surprisingly simple to make.
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Li Ng
10 février 2026
Valeurs nutritionnelles par portion
Lipides
10g
Glucides
50g
Protéines
8g
Disponible en
