Naengmyeon
Do-yun Jang
10 févr. 2026
Préparation
30 mins
Cuisson
10 mins
Portions
2 Personnes
Calories
350 calories
Plongez dans le monde rafraîchissant des Naengmyeon coréens, un plat de nouilles de sarrasin froides garni de concombre croquant, de radis et d'un œuf parfaitement cuit. Idéal pour les chaudes journées d'été ou un dîner léger en semaine.
IngrédientsIngrédients
- 100 g nouilles de sarrasin
- 250 ml eau froide
- 1 c. à soupe sauce soja
- -17 °C huile de sésame
- 1 œuf dur
- 50 g concombre
- 50 g radis
- to taste c. à café gochugaru
Préparation
- 1
Porter une casserole d'eau à ébullition et cuire les nouilles de sarrasin selon les instructions du paquet, généralement environ 5-7 minutes.
- 2
Une fois cuites, égoutter les nouilles et les rincer soigneusement sous l'eau froide courante jusqu'à ce qu'elles soient complètement refroidies.
- 3
Dans un bol, mélanger l'eau froide, la sauce soja et l'huile de sésame pour créer le bouillon.
- 4
Dans un bol de service, placer une portion de nouilles froides et verser le bouillon par-dessus.
- 5
Garnir avec l'œuf dur coupé en deux, le concombre en julienne et le radis sur le dessus.
- 6
Saupoudrer de gochugaru sur le dessus si vous souhaitez un peu de piquant, et servir immédiatement.
Valeurs nutritionnelles par portion
Lipides
12g
Glucides
40g
Protéines
25g
Disponible en
Notez cette recette
Commentaires
Sounds refreshing and delicious!
Loved it, so refreshing and easy!
Explorer les recettes
Vous aimez cuisiner ?
Créez votre propre livre de recettes numérique. Photographiez, sauvegardez et partagez vos recettes préférées.
Do-yun Jang
10 février 2026
Valeurs nutritionnelles par portion
Lipides
12g
Glucides
40g
Protéines
25g
Disponible en
