Muffins aux Baies Vegan

Muffins aux Baies Vegan

diane scheppel

diane scheppel

18 févr. 2026

|

Cuisson

30 mins

Portions

12 Personnes

Calories

180 calories

Indulge in these moist Vegan Berry Muffins, bursting with vibrant mixed berries and a hint of vanilla. Perfect for a cozy breakfast or an afternoon snack, they bring a touch of sweetness to any day.

Ingrédients

  • 370 g farine à gâteau
  • -17 °C poudre à lever
  • -17 °C sel
  • 200 g sucre semoule
  • 210 ml huile de tournesol
  • 315 ml lait de soja
  • 2 c. à soupe vinaigre de cidre
  • 1 c. à soupe extrait de vanille
  • 300 g baies mélangées (fraîches ou congelées, mais pas de fraises)

Préparation

  1. 1

    Préchauffez le four à 180°C et placez une grille au centre du four.

  2. 2

    Tapissez les alvéoles d'un moule à muffins de 12 avec des caissettes en papier.

  3. 3

    Dans un bol de taille moyenne, combinez la farine, la poudre à lever, le sel et 175 g de sucre semoule et mélangez bien.

  4. 4

    Dans un bol séparé, fouettez ensemble l'huile de tournesol, le lait de soja, le vinaigre et la vanille.

  5. 5

    Faites un puits au centre des ingrédients secs et versez les ingrédients humides au milieu.

  6. 6

    Mélangez sans trop travailler la pâte. Incorporez les baies et mélangez jusqu'à ce que les fruits soient bien répartis.

  7. 7

    Répartissez une quantité égale de pâte dans chaque alvéole de muffin et saupoudrez le dessus avec le reste du sucre semoule.

  8. 8

    Faites cuire pendant 25 à 30 minutes jusqu'à ce que les muffins soient légèrement dorés et que les dessus reprennent leur forme lorsqu'ils sont pressés doucement.

  9. 9

    Laissez-les refroidir dans le moule.

Notes

Ces muffins sont meilleurs le jour de leur préparation.

Valeurs nutritionnelles par portion

180kcal
Calories

Lipides

7g

Glucides

30g

Protéines

3g

Disponible en

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4.7 · 3 notes

Commentaires

M
Miguel Alves18/02/2026

Sounds delicious and healthy!

J
James Smith18/02/2026

These vegan berry muffins turned out moist and delicious! I loved how easy the recipe was to follow.

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