Makdous

Makdous

N

Noor Al-Sadr

7 févr. 2026

|

Cuisson

0 mins

Portions

6 Personnes

Calories

350 calories

Découvrez les saveurs riches du Moyen-Orient avec le Makdous, un plat délicieux d'aubergines farcies aux noix et aux épices, parfait pour un plateau de mezze ou un rassemblement spécial entre amis et en famille.

Ingrédients

  • 12 aubergines moyennes
  • 100 g noix
  • 100 g flocons de piment rouge
  • 250 ml huile d'olive
  • 1 c. à soupe sel

Préparation

  1. 1

    Lavez les aubergines et coupez les tiges. Piquez des trous partout sur chaque aubergine avec une fourchette pour permettre le salage.

  2. 2

    Saupoudrez généreusement de sel sur les aubergines et placez-les dans un bol. Laissez-les reposer pendant environ 24 heures pour libérer l'excès d'humidité.

  3. 3

    Après 24 heures, rincez soigneusement les aubergines pour enlever l'excès de sel et d'humidité. Séchez-les avec une serviette.

  4. 4

    Dans un bol, mélangez les noix hachées et les flocons de piment rouge pour créer la farce. Mélangez bien.

  5. 5

    Farcez chaque aubergine avec le mélange de noix et de piment jusqu'à ce qu'elles soient complètement remplies.

  6. 6

    Rangez les aubergines farcies dans un bocal propre et couvrez-les d'huile d'olive. Assurez-vous qu'elles soient complètement immergées.

  7. 7

    Fermez le bocal et laissez-le reposer dans un endroit frais pendant au moins 2 semaines avant de consommer pour permettre aux saveurs de se développer.

Valeurs nutritionnelles par portion

350kcal
Calories

Lipides

30g

Glucides

20g

Protéines

8g

Disponible en

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4.8 · 36 notes

Commentaires

T
Tunde Chukwu16/02/2026

This Makdous recipe is a delightful blend of flavors that brings a unique twist to any meal.

S
Sofia Esposito12/02/2026

I loved the nutty flavor of the walnuts combined with the spice. It was a delightful addition to my meal!

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