Köfte

Köfte

A

Ayse Sahin

9 févr. 2026

|

Cuisson

15 mins

Portions

4 Personnes

Calories

350 calories

Savourez les riches saveurs des Köfte, un plat turc adoré à base de viande hachée épicée, d'ail et de persil frais. Parfait pour un dîner chaleureux en semaine ou une réunion festive, ces boulettes de viande tendres ne manqueront pas d'impressionner.

Ingrédients

  • 500 g viande hachée
  • 1 petit oignon
  • 2 gousses d'ail
  • 130 g chapelure fine
  • -17 °C cumin moulu
  • -17 °C paprika
  • -17 °C sel
  • -17 °C poivre noir
  • 2 c. à soupe persil frais

Préparation

  1. 1

    Dans un grand bol, combinez la viande hachée, l'oignon râpé, l'ail émincé et la chapelure fine.

  2. 2

    Ajoutez le cumin moulu, le paprika, le sel et le poivre noir au mélange. Mélangez bien jusqu'à ce que tous les ingrédients soient complètement combinés.

  3. 3

    Façonnez le mélange en petites galettes ovales ou rondes, d'environ 5 cm de diamètre.

  4. 4

    Chauffez un gril ou une poêle à feu moyen-vif et huilez légèrement la surface.

  5. 5

    Faites cuire les galettes de köfte pendant environ 4-5 minutes de chaque côté ou jusqu'à ce qu'elles soient dorées et bien cuites.

  6. 6

    Retirez du feu et laissez reposer quelques minutes avant de servir.

  7. 7

    Garnissez de persil frais haché et servez avec des quartiers de citron ou du pain pita.

Valeurs nutritionnelles par portion

350kcal
Calories

Lipides

12g

Glucides

40g

Protéines

25g

Disponible en

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4.7 · 37 notes

Commentaires

L
Louise Richard15/02/2026

Loved it, will definitely make again!

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