Kielbasa
Szymon Lewandowski
20 févr. 2026
Préparation
15 mins
Cuisson
30 mins
Portions
4 Personnes
Calories
400 calories
IngrédientsIngrédients
- 450 g épaule de porc fraîche
- 450 g bœuf
- 3 gousses d'ail
- 1 c. à soupe sel
- 1 c. à soupe poivre noir
- 1 c. à soupe marjolaine
- 250 ml eau froide
- 450 g boyaux de porc
Préparation
- 1
Dans un grand bol, combinez l'épaule de porc coupée en dés et le bœuf haché.
- 2
Ajoutez l'ail émincé, le sel, le poivre noir et la marjolaine au mélange de viande et mélangez bien.
- 3
Incorporez progressivement l'eau froide dans le mélange de viande jusqu'à ce qu'il soit bien combiné et légèrement humide.
- 4
Préparez les boyaux de porc en les rinçant soigneusement et en les plaçant sur un embout à saucisse.
- 5
Farcissez les boyaux avec le mélange de viande, en veillant à ne pas les trop remplir. Nouez les extrémités de manière sécurisée.
- 6
Faites bouillir une grande casserole d'eau, puis réduisez à feu doux. Faites cuire la kielbasa pendant environ 30 minutes ou jusqu'à ce qu'elle soit bien cuite.
- 7
Retirez la kielbasa de l'eau et laissez-la refroidir légèrement avant de la trancher.
- 8
Servez chaud ou conservez au réfrigérateur pour une utilisation ultérieure. Dégustez avec de la moutarde et du pain frais.
Valeurs nutritionnelles par portion
Lipides
35g
Glucides
2g
Protéines
25g
Disponible en
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Szymon Lewandowski
20 février 2026
Valeurs nutritionnelles par portion
Lipides
35g
Glucides
2g
Protéines
25g
Disponible en
