Kheer
Arjun Sharma
6 févr. 2026
Préparation
10 mins
Cuisson
30 mins
Portions
4 Personnes
Calories
400 calories
Savourez la douceur crémeuse du Kheer, un pudding de riz indien traditionnel parfumé à la cardamome et au safran, parsemé de noix de cajou et de raisins secs. Idéal pour les occasions festives ou comme dessert réconfortant après le dîner.
IngrédientsIngrédients
- 130 g riz Basmati
- 1000 ml lait entier
- 200 g sucre
- 30 g cacahuètes
- 40 g raisins
- -17 °C poudre de cardamome
- 1 c. à soupe ghee
- a few brins de safran
Préparation
- 1
Rincez le riz Basmati sous l'eau froide jusqu'à ce que l'eau soit claire. Faites-le tremper dans l'eau pendant 30 minutes, puis égouttez.
- 2
Dans une casserole à fond épais, faites chauffer le ghee à feu moyen. Ajoutez le riz égoutté et faites revenir pendant 2-3 minutes jusqu'à ce qu'il soit légèrement translucide.
- 3
Versez le lait entier et portez-le à ébullition douce. Une fois à ébullition, réduisez le feu à doux et laissez mijoter, en remuant fréquemment pour éviter qu'il ne colle.
- 4
Après environ 15 minutes, lorsque le riz est cuit et que le mélange épaissit, ajoutez le sucre, la poudre de cardamome, les cacahuètes et les raisins. Remuez bien et continuez à cuire pendant encore 5-10 minutes.
- 5
Si vous utilisez du safran, faites-le tremper dans une cuillère à soupe de lait tiède et ajoutez-le au kheer. Remuez pour combiner.
- 6
Une fois que le kheer atteint la consistance désirée, retirez-le du feu. Il peut être servi chaud ou froid.
- 7
Garnissez avec des cacahuètes supplémentaires ou du safran avant de servir si désiré.
Valeurs nutritionnelles par portion
Lipides
12g
Glucides
65g
Protéines
10g
Disponible en
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That sounds absolutely delicious!
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Arjun Sharma
6 février 2026
Valeurs nutritionnelles par portion
Lipides
12g
Glucides
65g
Protéines
10g
Disponible en
