Kashk-e Bademjan
Maryam Karimi
7 févr. 2026
Préparation
15 mins
Cuisson
30 mins
Portions
4 Personnes
Calories
350 calories
Savourez les saveurs riches et terreuses du Kashk-e Bademjan, un dip d'aubergine persan parfumé à l'ail, au curcuma et à une touche de menthe. Parfait pour une réunion conviviale ou comme un délicieux apéritif lors de votre prochain dîner.
IngrédientsIngrédients
- 2 unités aubergines moyennes
- 250 ml kashk
- 1 unité oignon moyen
- 3 unités gousses d'ail
- -17 °C curcuma
- -17 °C sel
- -17 °C poivre noir
- 30 g huile d'olive
- 30 g noix hachées
- 15 g menthe
Préparation
- 1
Préchauffez le four à 200°C. Piquez les aubergines avec une fourchette et placez-les sur une plaque de cuisson. Faites-les rôtir au four jusqu'à ce que la peau soit ridée et la chair tendre, environ 30 minutes.
- 2
Pendant que les aubergines rôtissent, chauffez l'huile d'olive dans une grande poêle à feu moyen. Ajoutez l'oignon haché et faites revenir jusqu'à ce qu'il soit doré, environ 5-7 minutes.
- 3
Ajoutez l'ail émincé et le curcuma dans la poêle, en remuant pendant 1-2 minutes supplémentaires jusqu'à ce que cela soit parfumé.
- 4
Une fois les aubergines rôties, retirez-les du four et laissez-les refroidir légèrement. Épluchez la peau et hachez la chair.
- 5
Ajoutez l'aubergine hachée dans la poêle avec le mélange d'oignon et d'ail. Remuez bien et faites cuire pendant 5 minutes supplémentaires.
- 6
Versez le kashk dans la poêle, avec le sel et le poivre noir. Mélangez le tout et laissez mijoter pendant environ 10 minutes à feu doux.
- 7
Servez chaud, garni de noix hachées et de menthe séchée. Dégustez avec du pain chaud ou du riz.
Valeurs nutritionnelles par portion
Lipides
12g
Glucides
40g
Protéines
25g
Disponible en
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Commentaires
Sounds delicious! Can't wait to try it!
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Maryam Karimi
7 février 2026
Valeurs nutritionnelles par portion
Lipides
12g
Glucides
40g
Protéines
25g
Disponible en
