Kashk-e Bademjan
Maryam Karimi
7 feb 2026
Preparación
15 mins
Cocción
30 mins
Porciones
4 Personas
Calorías
350 calories
Disfruta de los ricos y terrosos sabores del Kashk-e Bademjan, un dip persa de berenjena infusionado con ajo, cúrcuma y un toque de menta. Perfecto para una reunión acogedora o como un delicioso aperitivo en tu próxima cena.
IngredientesIngredientes
- 2 unidad berenjenas medianas
- 250 ml kashk
- 1 unidad cebolla mediana
- 3 diente ajo
- 1 cucharadita cúrcuma
- 1 cucharadita sal
- 1 cucharadita pimienta negra
- 2 cucharadas aceite de oliva
- 2 cucharadas nueces picadas
- 1 cucharada menta
Preparación
- 1
Precalienta el horno a 200°C. Pincha las berenjenas con un tenedor y colócalas en una bandeja para hornear. Ásalas en el horno hasta que la piel esté arrugada y la pulpa esté suave, aproximadamente 30 minutos.
- 2
Mientras las berenjenas se asan, calienta el aceite de oliva en una sartén grande a fuego medio. Agrega la cebolla picada y sofríe hasta que esté dorada, aproximadamente 5-7 minutos.
- 3
Agrega el ajo picado y la cúrcuma a la sartén, revolviendo durante 1-2 minutos adicionales hasta que esté fragante.
- 4
Una vez que las berenjenas estén listas, retíralas del horno y déjalas enfriar un poco. Pela la piel y pica la pulpa.
- 5
Agrega la berenjena picada a la sartén con la mezcla de cebolla y ajo. Mezcla bien y cocina durante 5 minutos adicionales.
- 6
Vierte el kashk en la sartén, junto con la sal y la pimienta negra. Mezcla todo y deja que hierva a fuego lento durante unos 10 minutos.
- 7
Sirve caliente, decorado con nueces picadas y menta seca. Disfruta con pan caliente o arroz.
Nutrición por porción
Grasa
12g
Carbohidratos
40g
Proteína
25g
Disponible en
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Sounds delicious! Can't wait to try it!
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Maryam Karimi
7 de febrero de 2026
Nutrición por porción
Grasa
12g
Carbohidratos
40g
Proteína
25g
Disponible en
