Bagel de Jérusalem

Bagel de Jérusalem

S

Sarah Levi

7 févr. 2026

|

Cuisson

20 mins

Portions

8 Personnes

Calories

350 calories

Découvrez les saveurs uniques de Jérusalem avec ces bagels moelleux garnis de sésame. Parfaits pour un brunch chaleureux ou un en-cas délicieux, ils apportent une touche de tradition à votre table.

Ingrédients

  • 520 g farine tout usage
  • 250 ml eau tiède
  • 1 sachet levure sèche active
  • 1 c. à soupe sucre
  • -17 °C sel
  • 1 c. à soupe graines de sésame
  • 1 c. à soupe huile d'olive
  • 1 c. à soupe bicarbonate de soude

Préparation

  1. 1

    Dans un petit bol, mélangez l'eau tiède, le sucre et la levure. Laissez reposer pendant environ 5 à 10 minutes jusqu'à ce que ça mousse.

  2. 2

    Dans un grand bol, mélangez la farine et le sel. Faites un puits au centre et versez-y le mélange de levure.

  3. 3

    Mélangez jusqu'à ce qu'une pâte se forme, puis pétrissez sur une surface farinée pendant environ 8 à 10 minutes jusqu'à ce qu'elle soit lisse et élastique.

  4. 4

    Placez la pâte dans un bol graissé, couvrez-la d'un torchon humide et laissez-la lever dans un endroit chaud pendant environ 1 heure, ou jusqu'à ce qu'elle double de volume.

  5. 5

    Préchauffez le four à 220°C. Faites bouillir une grande casserole d'eau et ajoutez-y le bicarbonate de soude.

  6. 6

    Divisez la pâte en 8 morceaux égaux et façonnez chacun en bagel. Faites bouillir chaque bagel pendant environ 30 secondes de chaque côté, puis placez-les sur une plaque de cuisson.

  7. 7

    Saupoudrez des graines de sésame sur le dessus de chaque bagel, puis enfournez dans le four préchauffé pendant 15 à 20 minutes jusqu'à ce qu'ils soient dorés.

  8. 8

    Retirez du four et laissez refroidir légèrement avant de servir. Savourez avec vos garnitures préférées !

Valeurs nutritionnelles par portion

350kcal
Calories

Lipides

6g

Glucides

60g

Protéines

10g

Disponible en

Notez cette recette

4.6 · 33 notes

Commentaires

D
Do-yun Jang16/02/2026

Sounds delicious and easy to make!

Vous aimez cuisiner ?

Créez votre propre livre de recettes numérique. Photographiez, sauvegardez et partagez vos recettes préférées.

This page is available in:English|Deutsch|Français|Español|Italiano