Bagel de Jérusalem
Sarah Levi
7 févr. 2026
Préparation
20 mins
Cuisson
20 mins
Portions
8 Personnes
Calories
350 calories
Découvrez les saveurs uniques de Jérusalem avec ces bagels moelleux garnis de sésame. Parfaits pour un brunch chaleureux ou un en-cas délicieux, ils apportent une touche de tradition à votre table.
IngrédientsIngrédients
- 520 g farine tout usage
- 250 ml eau tiède
- 1 sachet levure sèche active
- 1 c. à soupe sucre
- -17 °C sel
- 1 c. à soupe graines de sésame
- 1 c. à soupe huile d'olive
- 1 c. à soupe bicarbonate de soude
Préparation
- 1
Dans un petit bol, mélangez l'eau tiède, le sucre et la levure. Laissez reposer pendant environ 5 à 10 minutes jusqu'à ce que ça mousse.
- 2
Dans un grand bol, mélangez la farine et le sel. Faites un puits au centre et versez-y le mélange de levure.
- 3
Mélangez jusqu'à ce qu'une pâte se forme, puis pétrissez sur une surface farinée pendant environ 8 à 10 minutes jusqu'à ce qu'elle soit lisse et élastique.
- 4
Placez la pâte dans un bol graissé, couvrez-la d'un torchon humide et laissez-la lever dans un endroit chaud pendant environ 1 heure, ou jusqu'à ce qu'elle double de volume.
- 5
Préchauffez le four à 220°C. Faites bouillir une grande casserole d'eau et ajoutez-y le bicarbonate de soude.
- 6
Divisez la pâte en 8 morceaux égaux et façonnez chacun en bagel. Faites bouillir chaque bagel pendant environ 30 secondes de chaque côté, puis placez-les sur une plaque de cuisson.
- 7
Saupoudrez des graines de sésame sur le dessus de chaque bagel, puis enfournez dans le four préchauffé pendant 15 à 20 minutes jusqu'à ce qu'ils soient dorés.
- 8
Retirez du four et laissez refroidir légèrement avant de servir. Savourez avec vos garnitures préférées !
Valeurs nutritionnelles par portion
Lipides
6g
Glucides
60g
Protéines
10g
Disponible en
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Commentaires
Sounds delicious and easy to make!
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Sarah Levi
7 février 2026
Valeurs nutritionnelles par portion
Lipides
6g
Glucides
60g
Protéines
10g
Disponible en
