Bagel di Gerusalemme
Sarah Levi
7 feb 2026
Preparazione
20 mins
Cottura
20 mins
Porzioni
8 Persone
Calorie
350 calories
Scopri i sapori unici di Gerusalemme con questi bagel gommosi, guarniti con sesamo. Perfetti per un brunch accogliente o uno spuntino delizioso, portano un assaggio di tradizione sulla tua tavola.
IngredientiIngredienti
- 520 g farina 00
- 250 ml acqua tiepida
- 1 pacchetto lievito secco attivo
- 1 c. à soupe zucchero
- -17 °C sale
- 1 c. à soupe semi di sesamo
- 1 c. à soupe olio d'oliva
- 1 c. à soupe bicarbonato di sodio
Preparazione
- 1
In una ciotola piccola, unisci acqua tiepida, zucchero e lievito. Lascia riposare per circa 5-10 minuti fino a quando non diventa spumoso.
- 2
In una ciotola grande, unisci farina e sale. Crea un incavo al centro e versa il composto di lievito.
- 3
Mescola fino a formare un impasto, poi impasta su una superficie infarinata per circa 8-10 minuti fino a ottenere una consistenza liscia ed elastica.
- 4
Metti l'impasto in una ciotola unta, coprilo con un panno umido e lascialo lievitare in un luogo caldo per circa 1 ora, o fino a raddoppiare di volume.
- 5
Preriscalda il forno a 220°C. Porta a ebollizione una grande pentola d'acqua e aggiungi il bicarbonato di sodio.
- 6
Dividi l'impasto in 8 pezzi uguali e forma ciascuno in un bagel. Fai bollire ogni bagel per circa 30 secondi su ciascun lato, poi mettili su una teglia.
- 7
Cospargi i semi di sesamo sopra ogni bagel, poi cuoci nel forno preriscaldato per 15-20 minuti fino a doratura.
- 8
Rimuovi dal forno e lascia raffreddare leggermente prima di servire. Goditi con i tuoi condimenti preferiti!
Valori nutrizionali per porzione
Grassi
6g
Carboidrati
60g
Proteine
10g
Disponibile in
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Sarah Levi
7 febbraio 2026
Valori nutrizionali per porzione
Grassi
6g
Carboidrati
60g
Proteine
10g
Disponibile in
