Feijoada
Miguel Jesus
13 févr. 2026
Préparation
30 mins
Cuisson
3 hours
Portions
8 Personnes
Calories
450 calories
Experience the heart of Brazilian cuisine with this hearty feijoada, a black bean stew brimming with tender pork and smoky sausages. Perfect for a cozy family dinner or a festive gathering with friends.
IngrédientsIngrédients
- 500 g haricots noirs
- 200 g épaule de porc
- 150 g saucisse chorizo
- 100 g saucisse fumée
- 1 grosse oignon
- 4 gousses d'ail
- 500 ml eau
- 2 c. à soupe huile d'olive
- -17 °C feuilles de laurier
- à goût sel et poivre
Préparation
- 1
Dans une grande casserole, chauffez l'huile d'olive à feu moyen et faites revenir l'oignon haché jusqu'à ce qu'il devienne translucide.
- 2
Ajoutez l'ail émincé et faites cuire pendant une minute de plus jusqu'à ce qu'il soit parfumé.
- 3
Incorporez l'épaule de porc, le chorizo et la saucisse fumée. Faites cuire jusqu'à ce que la viande soit dorée de tous les côtés.
- 4
Ajoutez les haricots noirs trempés et l'eau dans la casserole. Portez à ébullition.
- 5
Réduisez le feu à doux, ajoutez les feuilles de laurier, le sel et le poivre. Couvrez et laissez mijoter pendant environ 2 à 3 heures, en remuant de temps en temps, jusqu'à ce que les haricots et les viandes soient tendres.
- 6
Une fois cuits, retirez les feuilles de laurier et ajustez l'assaisonnement si nécessaire.
- 7
Servez chaud avec du riz, des tranches d'orange et des feuilles de chou frisé tranchées pour une touche traditionnelle.
Valeurs nutritionnelles par portion
Lipides
15g
Glucides
50g
Protéines
30g
Disponible en
Notez cette recette
Commentaires
Delicious! Definitely making again.
Loved it, super easy to make!
Absolutely loved it! Will make again.
Loved it! Will definitely make again.
Explorer les recettes
Vous aimez cuisiner ?
Créez votre propre livre de recettes numérique. Photographiez, sauvegardez et partagez vos recettes préférées.
Miguel Jesus
13 février 2026
Valeurs nutritionnelles par portion
Lipides
15g
Glucides
50g
Protéines
30g
Disponible en
