Barfi

Barfi

A

Ali Khan

20 févr. 2026

|

Cuisson

30 mins

Portions

16 Personnes

Calories

180 calories

Ingrédients

  • 260 g lait en poudre
  • 250 ml lait concentré
  • 125 g ghee
  • 50 g sucre
  • -17 °C poudre de cardamome
  • 30 g noix hachées
  • 1 c. à soupe eau de rose

Préparation

  1. 1

    Dans une poêle antiadhésive, faites chauffer le ghee à feu doux.

  2. 2

    Ajoutez le lait en poudre et le sucre au ghee, en remuant continuellement pour éviter les grumeaux.

  3. 3

    Une fois le mélange bien combiné et légèrement doré, ajoutez le lait concentré et la poudre de cardamome.

  4. 4

    Continuez à cuire, en remuant constamment, jusqu'à ce que le mélange commence à se détacher des bords de la poêle, environ 10-15 minutes.

  5. 5

    Incorporez les noix hachées et l'eau de rose, en mélangeant bien.

  6. 6

    Versez le mélange dans un plat graissé et étalez uniformément à l'aide d'une spatule.

  7. 7

    Laissez refroidir à température ambiante pendant environ 1-2 heures, puis coupez en carrés ou en losanges.

  8. 8

    Servez comme friandise sucrée lors des festivals ou des occasions spéciales.

Valeurs nutritionnelles par portion

180kcal
Calories

Lipides

9g

Glucides

22g

Protéines

3g

Disponible en

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