Barfi

Barfi

A

Ali Khan

20. Feb. 2026

|

Kochzeit

30 mins

Portionen

16 Personen

Kalorien

180 calories

Zutaten

  • 260 g Milchpulver
  • 250 ml gezuckerte Kondensmilch
  • 125 g Ghee
  • 50 g Zucker
  • 1 TL Kardamompulver
  • 50 g gehackte Nüsse
  • 1 EL Rosenwasser

Zubereitung

  1. 1

    In einer beschichteten Pfanne das Ghee bei niedriger Hitze erhitzen.

  2. 2

    Das Milchpulver und den Zucker zum Ghee hinzufügen und ständig rühren, um Klumpen zu vermeiden.

  3. 3

    Sobald die Mischung gut vermischt und leicht geröstet ist, die gezuckerte Kondensmilch und das Kardamompulver hinzufügen.

  4. 4

    Weiter kochen und ständig rühren, bis die Mischung beginnt, sich von den Seiten der Pfanne zu lösen, etwa 10-15 Minuten.

  5. 5

    Die gehackten Nüsse und das Rosenwasser unterrühren und gut vermischen.

  6. 6

    Die Mischung in eine gefettete Form gießen und gleichmäßig mit einem Spatel verteilen.

  7. 7

    Bei Raumtemperatur etwa 1-2 Stunden abkühlen lassen, dann in Quadrate oder Rauten schneiden.

  8. 8

    Als süße Leckerei während Festen oder besonderen Anlässen servieren.

Nährwerte pro Portion

180kcal
Kalorien

Fett

9g

Kohlenhydrate

22g

Protein

3g

Verfügbar in

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