Baghrir
Youssef Benali
4 févr. 2026
Préparation
10 mins
Cuisson
20 mins
Portions
4 Personnes
Calories
250 calories
Régalez-vous avec la douceur chaude et moelleuse des Baghrir, ces crêpes marocaines appelées « crêpes à mille trous ». Parfaites pour un petit-déjeuner ou un brunch cocooning, servez-les arrosées de miel et saupoudrées de cannelle pour un doux début de journée.
IngrédientsIngrédients
- 260 g semoule
- 500 ml eau tiède
- 130 g farine tout usage
- 1 sachet levure sèche
- -17 °C sucre
- -17 °C sel
- -17 °C poudre à lever
Préparation
- 1
Dans un bol, combinez l'eau tiède, le sucre et la levure. Laissez reposer pendant environ 5 à 10 minutes jusqu'à ce que le mélange devienne mousseux.
- 2
Dans un grand bol, mélangez la semoule, la farine, le sel et la poudre à lever.
- 3
Ajoutez le mélange de levure mousseux aux ingrédients secs et mélangez bien jusqu'à obtenir une pâte lisse.
- 4
Couvrez la pâte avec un linge propre et laissez reposer pendant 30 minutes à température ambiante.
- 5
Chauffez une poêle antiadhésive à feu moyen. Versez une louche de pâte dans la poêle, formant de petites crêpes rondes.
- 6
Cuisez jusqu'à ce que des bulles se forment à la surface et que les bords commencent à se soulever, environ 2 à 3 minutes. Ne retournez pas; le dessous doit être légèrement doré.
- 7
Retirez les baghrir de la poêle et empilez-les sur une assiette, en les couvrant avec un linge pour les garder au chaud.
- 8
Servez chaud avec du miel, du beurre ou de la confiture comme un délicieux dessert sucré.
Valeurs nutritionnelles par portion
Lipides
1g
Glucides
45g
Protéines
8g
Disponible en
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Youssef Benali
4 février 2026
Valeurs nutritionnelles par portion
Lipides
1g
Glucides
45g
Protéines
8g
Disponible en
