Baghrir

Baghrir

Y

Youssef Benali

4 feb 2026

|

Cottura

20 mins

Porzioni

4 Persone

Calorie

250 calories

Concediti il caldo e soffice piacere dei Baghrir, le famose "pancake a mille buchi" marocchine. Perfette per una colazione o un brunch accogliente, servile con un filo di miele e una spolverata di cannella per un dolce inizio di giornata.

Ingredienti

  • 260 g semola
  • 500 ml acqua tiepida
  • 130 g farina 00
  • 1 pacchetto lievito secco
  • 1 c. da tè zucchero
  • 1/2 c. da tè sale
  • 1 c. da tè lievito in polvere

Preparazione

  1. 1

    In una ciotola, unisci acqua tiepida, zucchero e lievito. Lascia riposare per circa 5-10 minuti fino a quando non diventa schiumoso.

  2. 2

    In una grande ciotola, unisci semola, farina, sale e lievito in polvere.

  3. 3

    Aggiungi il composto di lievito schiumoso agli ingredienti secchi e mescola bene fino a ottenere una pastella liscia.

  4. 4

    Copri la pastella con un panno pulito e lasciala riposare per 30 minuti a temperatura ambiente.

  5. 5

    Scalda una padella antiaderente a fuoco medio. Versa un mestolo di pastella nella padella, creando piccole frittelle rotonde.

  6. 6

    Cuoci fino a quando si formano bolle sulla superficie e i bordi iniziano a sollevarsi, circa 2-3 minuti. Non girare; il fondo dovrebbe essere leggermente dorato.

  7. 7

    Rimuovi i baghrir dalla padella e impilali su un piatto, coprendoli con un panno per mantenerli caldi.

  8. 8

    Servi caldi con miele, burro o marmellata come delizioso dolce.

Valori nutrizionali per porzione

250kcal
Calorie

Grassi

1g

Carboidrati

45g

Proteine

8g

Disponibile in

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