Rollos de Primavera

Rollos de Primavera

O

Olivia Thomas

3 feb 2026

|

Cocción

10 mins

Porciones

4 Personas

Calorías

350 calories

Estos vibrantes rollos de primavera son una deliciosa fusión de verduras crujientes y camarones jugosos, todo envuelto en delicado papel de arroz. Perfectos para una cena ligera entre semana o como un divertido aperitivo en tu próxima reunión.

Ingredientes

  • 130 g zanahorias ralladas
  • 130 g repollo rallado
  • 130 g brotes de soja
  • 130 g camarones cocidos
  • 8 hojas envolturas para rollos de primavera
  • 2 c. a sopa salsa de soja
  • 1 c. a sopa aceite vegetal

Preparación

  1. 1

    En un tazón, combina las zanahorias ralladas, el repollo rallado, los brotes de soja y los camarones cocidos. Mezcla hasta que estén bien combinados.

  2. 2

    Coloca una hoja de envoltura para rollos de primavera sobre una superficie limpia, con una esquina hacia ti. Coloca 2-3 cucharadas de la mezcla de relleno sobre la envoltura.

  3. 3

    Dobla la esquina inferior de la envoltura sobre el relleno, luego dobla los lados y enrolla firmemente para sellar. Repite con las envolturas restantes.

  4. 4

    Calienta el aceite vegetal en una sartén honda a fuego medio. Agrega cuidadosamente los rollos de primavera, friendo hasta que estén dorados, aproximadamente 2-3 minutos de cada lado.

  5. 5

    Retira los rollos de primavera del aceite y escurre sobre toallas de papel para absorber el exceso de aceite.

  6. 6

    Sirve caliente con salsa de soja para mojar.

Nutrición por porción

350kcal
Calorías

Grasa

12g

Carbohidratos

40g

Proteína

25g

Disponible en

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