Sonhos

Sonhos

M

Maria Pereira

13 feb 2026

|

Cocción

10 mins

Porciones

4 Personas

Calorías

300 calories

Déjate llevar por la dulce y ligera delicia de los Sonhos, un manjar portugués que combina masa esponjosa con un toque de azúcar glas. Perfectos para un brunch acogedor o una reunión festiva, estos pasteles ligeros seguramente encantarán a tus invitados.

Ingredientes

  • 250 ml agua
  • 130 g harina de trigo
  • 2 EL azúcar
  • 1 c. de té polvo de hornear
  • 1 pizca sal
  • 2 unidades huevos grandes
  • 250 ml aceite para freír
  • 100 g azúcar glas

Preparación

  1. 1

    En una cacerola, lleva el agua y una pizca de sal a ebullición.

  2. 2

    Una vez que hierva, retira del fuego y agrega la harina, el azúcar y el polvo de hornear, mezclando hasta que esté bien combinado.

  3. 3

    Deja que la mezcla se enfríe un poco, luego agrega los huevos uno a la vez, mezclando hasta que esté suave y brillante.

  4. 4

    Calienta el aceite en una sartén profunda a fuego medio.

  5. 5

    Con dos cucharadas, deja caer porciones de la masa en el aceite caliente, friendo hasta que estén doradas por todos lados (aproximadamente 2-3 minutos).

  6. 6

    Retira los sonhos con una espumadera y escurre sobre papel toalla.

  7. 7

    Espolvorea los sonhos tibios con azúcar glas antes de servir.

  8. 8

    Disfruta de tus deliciosos sonhos tibios como un dulce.

Nutrición por porción

300kcal
Calorías

Grasa

15g

Carbohidratos

36g

Proteína

4g

Disponible en

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4.8 · 33 valoraciones

Comentarios

W
William Williams16/2/2026

These sonhos were a hit with the family and surprisingly easy to make!

N
Noah Leroy14/2/2026

Sounds delicious! Can't wait to try!

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