Sonhos

Sonhos

M

Maria Pereira

13 feb 2026

|

Cottura

10 mins

Porzioni

4 Persone

Calorie

300 calories

Concediti il dolce e leggero piacere dei Sonhos, un dolce portoghese che unisce un impasto soffice a una spolverata di zucchero a velo. Perfetti per un brunch accogliente o un incontro festivo, queste delicate paste sapranno conquistare i tuoi ospiti.

Ingredienti

  • 250 ml acqua
  • 130 g farina 00
  • 2 c. da tavola zucchero
  • 1 c. da tè lievito in polvere
  • 1 pizzico sale
  • 2 uova grandi uova
  • 250 ml olio per friggere
  • 100 g zucchero a velo

Preparazione

  1. 1

    In una casseruola, porta a ebollizione l'acqua e un pizzico di sale.

  2. 2

    Una volta che bolle, togli dal fuoco e aggiungi la farina, lo zucchero e il lievito in polvere mescolando fino a ottenere un composto omogeneo.

  3. 3

    Lascia raffreddare leggermente il composto, poi aggiungi le uova una alla volta, mescolando fino a ottenere una consistenza liscia e lucida.

  4. 4

    Scalda l'olio in una padella profonda a fuoco medio.

  5. 5

    Con due cucchiai, versa dei cucchiai di impasto nell'olio caldo, friggendoli fino a doratura su tutti i lati (circa 2-3 minuti).

  6. 6

    Rimuovi i sonhos con un mestolo forato e scolali su carta assorbente.

  7. 7

    Spolvera i sonhos caldi con zucchero a velo prima di servire.

  8. 8

    Goditi i tuoi deliziosi sonhos caldi come dolce!

Valori nutrizionali per porzione

300kcal
Calorie

Grassi

15g

Carboidrati

36g

Proteine

4g

Disponibile in

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4.8 · 33 valutazioni

Commenti

W
William Williams16/02/2026

These sonhos were a hit with the family and surprisingly easy to make!

N
Noah Leroy14/02/2026

Sounds delicious! Can't wait to try!

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