Salmón en Papillote

Salmón en Papillote

A

Alice Bernard

6 feb 2026

|

Cocción

20 mins

Porciones

2 Personas

Calorías

350 calories

Descubre los vibrantes sabores de la cocina francesa con Saumon en Papillote, donde tiernos filetes de salmón se envuelven en papel pergamino junto a calabacín fresco, pimiento y un toque de limón. Perfecto para una cena entre semana que se siente especial.

Ingredientes

  • 2 pieza filetes de salmón
  • 130 g calabacín
  • 150 g pimiento rojo
  • 2 diente ajo
  • 2 EL aceite de oliva
  • 1 pieza limón (ralladura y jugo)
  • a gusto pizca sal y pimienta
  • a gusto hierbas frescas eneldo o perejil

Preparación

  1. 1

    Precalienta tu horno a 200°C.

  2. 2

    Prepara dos grandes trozos de papel pergamino, cada uno de aproximadamente 30x40 cm.

  3. 3

    Coloca un filete de salmón en el centro de cada trozo de papel pergamino. Rodea con calabacín y pimiento rojo en rodajas.

  4. 4

    Espolvorea el ajo picado, la ralladura de limón y el jugo de limón sobre el salmón y las verduras. Rocía con aceite de oliva y sazona con sal y pimienta.

  5. 5

    Dobla el papel pergamino sobre el salmón y las verduras, sellando los bordes para crear un paquete hermético.

  6. 6

    Coloca los paquetes en una bandeja para hornear y hornea en el horno precalentado durante 15-20 minutos, o hasta que el salmón esté cocido.

  7. 7

    Abre cuidadosamente los paquetes (ten cuidado con el vapor) y transfiérelos a los platos. Decora con hierbas frescas antes de servir.

Nutrición por porción

350kcal
Calorías

Grasa

22g

Carbohidratos

10g

Proteína

30g

Disponible en

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